Сб. Окт 5th, 2024

Звездная теннисистка открыла правду: подобные проблемы мучают многих женщин

ПАРИЖ — Французская теннисистка Каролин Гарсия призналась, что в прошлом она решала проблемы на корте с помощью еды и боролась с булимией.

Победительница прошлогоднего Турнира чемпионов рассказала о своих проблемах с расстройством пищевого поведения в интервью спортивной газете L&

Двадцатидевятилетняя Гарсия в последние годы испытывала трудности в теннисе и с 2017 года, когда она выиграла титулы на крупных турнирах в Пекине и Учано, больше не появлялась на кортах. Период «плача и бессонных ночей», согласно ее исповеди, завершился перееданием, которым она пыталась заполнить внутреннюю пустоту, и последующей рвотой.

«Все люди разные. Некоторые люди перестают есть, а у меня все было наоборот: я искал спасения в еде», — сказал Гарсия. «Вы чувствуете себя таким пустым, таким печальным, что вам нужно наполниться. Это произошло от депрессии из-за невозможности делать то, что я хотела делать на корте, из-за того, что я больше не выигрываю, из-за того, что я физически несчастна», — описала она свои чувства.

«Еда успокоила меня на несколько минут. Мы все знаем, что это не надолго, но это был мой путь к спасению. Когда ты один, контролировать это гораздо сложнее. А в теннисе ты проводишь много времени в одиночестве в своей комнате», — добавила она.

В прошлом году карьера Гарсии смогла возобновиться. Прежде чем одержать победу на престижном итоговом турнире сезона для восьми лучших теннисистов в Форт-Уэрте, она завоевала титулы в Бад-Хомбурге, Варшаве и Цинциннати, сыграла в полуфинале US Open и поднялась на четвертое место в мировом рейтинге.

Новый подход к жизни также привел к улучшениям

Успехи на корте помогли Гарсии лучше справляться с борьбой за еду. «Ты начинаешь осознавать и понимать, что даже если это случится, это не конец света. С тех пор как я стал уделять себе больше внимания, это случается реже. А когда оно приходит, я лучше принимаю его и чувствую себя менее виноватой», — рассказывает она.

Новый подход к жизни также принес улучшение. «Если я регулярно делаю себе небольшие поблажки, это помогает мне избежать неуправляемой тяги. Раньше я была слишком строга к себе, я из тех, кто привязывается к граммам», — заявила она. «Теперь, если мне захочется пиццы на два дня, я просто съем ее», — добавила она.

Добавить комментарий