Его путь не был легким. Я наконец-то приняла себя такой, какая я есть, даже с моими недостатками и промахами, раскрылась как жена известного спортсмена.

Когда мы смотрим на красивых, спортивных женщин, мы часто представляем себе долгие часы труда и лишений, на которые они идут ради прекрасной фигуры. Но на самом деле они тоже простые смертные, которым нравится морщиться или совершать другие проступки. Самое главное — принимать себя таким, какой ты есть, не бороться с тем, что для тебя естественно, и тем более не винить себя за ошибки. Посмотрите больше фотографий Доминики Кид Ковач, которая рассказала о похудении и о том, как фантастически она выглядит сегодня:

Доминика Кид Ковач также ненавидела свое тело

Доминика Кид Ковач многими считается одной из самых красивых женщин в нашем шоу-бизнесе. Однако в прошлом ей также пришлось пережить немало неприятностей. Хотя, по мнению многих, она выглядит идеально, она не считала себя такой. В ее случае путь к самопринятию был трудным, но оно того стоило. Благодаря ей она сейчас находится в мире с собой и счастливо наслаждается жизнью.

«Вот что я тебе скажу. Это тело прошло через многое. Я ненавидела его, мучила различными радикальными диетами и экстремальными упражнениями, что совсем не способствовало тому, чтобы любить его и быть счастливой с ним. Чем больше я боролся с ним, тем больше я его ненавидел, и, конечно, тем меньше он со мной сотрудничал. Только спустя годы я поняла, что везде написано — любите свое тело, каким бы оно ни было». Доминика рассказала о трудных временах из прошлого, когда она все еще не могла принять свое тело. Она также разместила фотографию себя в купальнике, демонстрирующую ее изгибы.

Уважайте себя и свои ошибки

У каждого из нас есть какие-то недостатки, о которых мы прекрасно знаем. Кому-то мешает лишний килограмм, кто-то не может смириться с маленькой грудью или кривым носом. Точно так же и мы совершаем проступки в своих действиях, потому что мы вовсе не непогрешимы. Однако суть в том, что вместо того, чтобы бороться с ними, мы должны принять их и не идти против них.

Иначе это отнимет у нас много энергии, которую мы можем вложить в наших близких или в более прекрасные переживания. «Уважайте свои ошибки, а также имейте сострадание к себе. Если вы совершаете ошибку, не критикуйте себя. Выясните, почему у вас это получилось, и пообещайте себе, что в следующий раз вы будете стараться еще больше. Вы будете стараться сделать лучше. Лучшее, на что вы способны в данный момент. И это действительно сработало», — советует она своим поклонникам.

Она перестала мучить себя, она наслаждается этим.

Жена Томи Кид Ковача также рассказала, как она теперь справляется со своими недостатками и как ухаживает за своим телом. После рождения двух детей она выглядит потрясающе, и этим она обязана обретенной уверенности в себе, благодаря которой она справилась с некоторыми своими недостатками.

«Я наконец-то приняла себя такой, какая я есть, даже с моими недостатками и недочетами. Для меня больше не является приоритетом быть самой худой. Я не мучаю себя диетами, хотя большую часть времени питаюсь здоровой пищей. К счастью, я больше люблю здоровую пищу. И я занимаюсь спортом, когда мне этого хочется. Я больше не занимаюсь спортом, потому что хочу похудеть, а также потому, что вчера съела весь шоколад. Попробуйте, и вы увидите, что это действительно работает», — подбадривает она других женщин.

Многие вещи работают только тогда, когда вы перестаете давить на себя и гнаться за идеалами. Это также относится к снижению веса и физическим упражнениям. Если вы не довольны собой и не излучаете уверенность, вы можете работать над собой сколько угодно, но все равно не добьетесь того результата, которого бы вам хотелось.

Ожидает третьего ребенка

Недавно семья Ковач рассказала об одной очень приятной новости из своей жизни. Доминике удалось снова забеременеть, и скоро они станут тройными родителями. Они хотели бы добавить одну девочку к двум своим мальчикам, но, конечно, они хотят, чтобы ребенок был здоровым. Пара объявила об этой новости с помощью очень милого и оригинального видео, которое также привело в восторг их поклонников.

Смотрите больше снимков Доминики в фотогалерее: