Мириам Калис приняла новый вызов. Закаливание в настоящее время является очень современным направлением здорового образа жизни. Многие знаменитости соблазнились им, среди них и ведущий Маркес. Как она справилась со своими первыми попытками купания в ледяной воде?
Мирка пошла закаляться, в купальнике прямо в ледяное озеро
Калис выложила видео своей первой попытки закаливания. Мирка сделала большой скачок смелости и пошла нырять в воду в озере, где на поверхности уже виднелись первые кусочки льда, одетая только в купальник. «Те из вас, кто меня знает, знают, что так быстро я не захожу в воду даже в отпуске. Я решил записать его здесь в качестве мотивации для себя и, возможно, для других ветреных существ. Очень здорово войти в ледяную воду, а еще лучше вылезти из нее после этого.
И это чувство превзойти себя — это ТОП. Это мой первый раз, когда я вхожу в воду со льдом. И я в полном восторге от этого, настолько, что я бы пошел туда снова в одно мгновение. Надеюсь, что этот энтузиазм по поводу воды со льдинами продлится долго. Так что держите пальцы скрещенными за меня, я тоже держу свои скрещенными за вас», — написала она на Instagram. Похоже, что у закаливания и белых медведей появился еще один новый поклонник. Мирка увлеклась этим здоровым образом жизни, и мы надеемся, что этой зимой она продолжит развивать это хобби.
Недавно она подумала, что не сможет справиться с
Несмотря на то, что Калис впервые ныряла в ледяную воду, она справилась очень хорошо. Она вошла в озеро без особых колебаний, что было замечено ее поклонниками. Некоторые из них также похвалили ее в комментариях и восхитились тем, как она это сделала.
«Бывают моменты, когда не нужно думать. И я все еще пела вместе с ним: «Не холодно, не холодно», — ответила Мирка в одном из комментариев. Один из комментаторов сказал ей, что она бы точно не осмелилась на такое. На это маркесский модератор ответила, что когда-то она думала так же, но смирилась с этим и нисколько не жалеет о своем решении.
Кто из знаменитостей любит купаться в ледяной воде?
Наверное, самый известный наш выносливый человек — оперный певец Мартин Бабьяк. Он является одним из членов Ассоциации белых медведей и уже несколько лет пропагандирует преимущества такого купания. Из-за съемок в фильме актриса Зузана Кронерова также научилась закаляться, а затем практиковала это наедине.
В прошлом Ритмус и Нела Поцискова также начинали с этого и выкладывали некоторые снимки своих попыток в своих социальных сетях. Закаливание очень важно для нашей иммунной системы. Он помогает нам бороться с вирусами, микробами, а также с простудными заболеваниями. Именно поэтому его популярность так возросла в последние годы.