Вс. Июн 26th, 2022

POLÁKOVÁ и CZOBOROVÁ в форме: посмотрите на их фигуры! Вот как им удалось похудеть

Они заботятся о себе, и это заметно. Экс-модератор Адриана Полакова (45) и фитнес-инструктор Зора Чоборова (55) сбросили несколько килограммов.

Адриана Полакова переехала в Австрию, где она и ее бойфренд купили сказочный особняк. Постоянная работа на большом участке способствовала тому, что экс-модератор похудел. Однако больше всего ей помогло изменение рациона питания. «Я потеряла шесть килограммов и продолжаю поддерживать свой вес с помощью разнообразной диеты, в которой 90 процентов составляют овощи, поэтому я могу время от времени побаловать себя специальным обедом», — призналась Полакова на сайте социальной сети.

Зора занимается спортом в течение года, но во время фитнес-поездок ей удается сбросить несколько килограммов за короткое время. «Вот как я тренировался. Минус 3,3 кг, и я была в отличной физической форме», — призналась Чоборова. Обе дамы чувствуют себя прекрасно и, надо признать, прекрасно выглядят.

Добавить комментарий